健身指导宝典
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健身指导宝典是一款专业的健身指导应用,只要你想保持你的身材,从零开始健身,都能找到你想要的教程,而且可以根据你的目标,根据教程指导帮你合理的安排每天的运动量!
健身指导宝典1.1特色:
1、训练内容包含了背部肌肉,腹部肌肉,肩部锻炼等全身各部的肌肉。
2、循序渐进的定制每天的训练内容,帮你练习重点部位。
3、海量在线视频,定时提醒功能,以及收藏功能。
安装到手机(扫描下载)
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